trop

photo Sandrine Fraikin

intense ?

oui, je sais.

L'ocytocine ? - Une mine !

photo Sandrine Fraikin

Ocytocine : l'hormone de l'amour, de Kerstin UVNÄS MOBERg, Ed. Le Souffle d'Or, , 2006

" Il y a des parties du monde où la valeur de la paix et de la détente est traditionnellement reconnue et activement cultivée. Les cultures chinoise et hindoue sont parmi celles qui ont développé des techniques en vue d'atteindre cet état. Le monde occidental, à la recherche d'un style de vie plus harmonieux et d'un mieux-être personnel, explore actuellement avec beaucoup d'intérêt la méditation, le yoga, le tai chi chuan et bien d'autres pratiques empruntées à d'autres cultures. Plus il y a de stress et de fragmentation dans notre monde moderne, plus nous prenons conscience de notre besoin de calme et de contact. " (pp. 20-21)

" des démarches d'ordre physique et psychique vers un état de relaxation et de bien-être, qui semblent totalement différentes ont, en fait, certaines similarités. Toutes semblent agir en activant le même système interne dans nos corps par l'entremise d'une substance biochimique extraordinaire, l'ocytocine ". (p. 22)

jeter

photo Sandrine Fraikin

jeter

jeter

il en restera

quelque

chose

j'ai vu

des amis

tout virer

pour partir en voyage

en voiture

ou sur un bateau

je vois

la maison

de nos enfants

remplie d'un

indescriptible

amoncellement

de choses

depuis 14 ans

et des poussières

que nous y vivons

il est

temps

grand temps

de faire place

de faire circuler

l'air

l'énergie

tout !

mon corps

jette

du lest

après avoir

pris

en 18 ans

8 fois 17 kilos

il avait encore

quelques trucs

à larguer

il continue

et largue

encore

du surplus

alors

je continue

et je lâche

du lest

avec toutes

ces choses

qui sont

autour de moi

comme dans

un mouvement

de vie

en continu

j'ai eu chaud !

dans ma compta personnelle apparaissent les mots

peinture
traduction
écriture
photos
tournage

et
c'est un peu
comme si
ma vie
était
en adéquation
avec moi

comme si
je n'étais plus
complètement
étrangère
à moi-même

j'en accepte l'augure

http://www.youtube.com/watch?v=xlGsUu3FgiM

(enfin le lien que je voulais indiquer ici !!!)

déplacée

réveillée
retournée
repartie

je prends place

et me dis
qu'
être ou
ne pas être
à sa place

est une question
qui vaut la peine
qu'on se la pose

il n'y a pas
qu'au royaume
de Danemark
que les choses
sont troubles

que l'on patauge
parfois

que l'on se roule
dans les mots
les mots
et encore les mots

alors que
la vie
est
en dehors
d'eux

elle est en nous

à nous de lire en nous


http://www.facebook.com/ext/share.php?sid=106126494153&h=sJ-WD&u=2335V&ref=mf

envie

photo Sandrine Fraikin

terrible envie...

celle de prendre

le temps

avec

chaque chose

(pas trop de choses)

chaque personne

ne plus

vivre

en se pressant

envie

de lever le pied

définitivement

que

photo Sandrine Fraikin

reste-t-il

quand tout le monde

est parti ?

plus de mots

plus d'échanges

plus rien

les vacances

volent

les amis

la vie

les vole

aussi

et

restent

les enfants

le temps

d'être

l'instant

présent

ajuster

photo Sandrine Fraikin

dans sa vie

de sorte que

ce qui serre trop

se relâche

un peu

et

ce qui est trop

lâche

soit

plus proche

puis

bouger

bouger

bouger

pour vérifier

que tout est

au poil !!!

finie

photo Sandrine Fraikin

la rigolade ...

reprendre des textes
les triturer
malaxer

un peu
beaucoup
énormément
ou
parfois
pas du tout
pourvu que naisse

un texte
qui se tienne

qui parle
qui bouge bien

qui fasse

- comme il le dit -

que

la fêlure

intérieure

se réduise

un peu

être en vie

dessin de Corinne Alexandre,

extrait de Peau à peau - technique et pratique du portage,

d' Ingrid van den Peereboom, éditions Jouvence, 2006

enfant agrippé à moi
moi dans la vie

bientôt

enfant
dans la vie

loin
devant moi

cliquer

photo Sandrine Fraikin

sur "connexion"

puis sur "nouveau message"

ou

nouvelle

expérience

mystérieuse

de vie

d'enfant

en

enfant

d'être

en

être

ou

agrippement

peau à peau

un et un

simplement

chassez

photo Sandrine Fraikin

le naturel

il revient

pas à pas

ne

photo Sandrine Fraikin

s'inquiéter

de ce qui vient

aller

Ah !

Cette sale habitude
de toujours vouloir tout comprendre
quand

il faudrait pouvoir
avancer
sans se poser de question

ça serait bien
d'y parvenir
vraiment...

c'est

photo Sandrine Fraikin

comme ça

la vie

photo Sarah Destrebecq

est pleine de surprises

à apprécier ...

un jour à la fois !

pleine de lumières

qui sortent de la pénombre

on ne sait trop pourquoi

à ce moment-là

ou un autre

alors

c'est bon de

laisser

les surprises

jaillir

et puis

ne pas s'en faire

24 heures lentes

photo Sarah Destrebecq

Chardeneux

un des plus jolis villages de Belgique

m'a hébergée hier soir

j'ai pu y boire

de l'eau de la source

de Sarah et Jean-Benoît

m'y abreuver d'histoires

de vie

de mort

d'êtres

et

de lumière

d'histoires de qualité

aussi

et d'aliments

qui ont une âme

croisé des chiens

des fleurs

et un ruisseau

en promenade

tout autour du village

trouvé de la lumière

sur la route

un petit morceau à la fois

Où

photo Sandrine Fraikin

est-elle
envolée

cette voix
qui me servait

à chanter
raconter
des histoires
à mes petits
?

en moi
elle est coincée
bloquée
enfouie

depuis
quelques années

où sont-elles
mes mains
qui massaient
mes petits
?

elles se sont
fermées
fatiguées


je cherche
l'énergie

je cherche
la légèreté

l'air

la lumière

peut-être vont-ils me retrouver

je ne veux pas chercher

surprise, surprise

il est toujours là

mon visage
le même
pas celui d'avant

les changements
en moi
sont restés

imprimés
imprégnés

comme des balles à blanc

?

photo Sandrine Fraikin

me restent ces photos de moi

où le regard, le visage sont heureux

j'ai tant voyagé
dans le flou

donné ma confiance
à des personnes
émouvantes

j'aspire
à
l'équilibre
en moi

est-il
envisageable

de vivre
avec un autre

l'équibre
(et le reste?)

envie

photo Sandrine Fraikin

de
donner
autre chose
que toute cette dureté
qui réside en moi

par erreur
par accident
par douleur

et

envie

d'être là
moi

en douceur

vivre et rétrécir

photo Sandrine Fraikin

c'est

les yeux qui ressortent
à tel point
que je me demande
quoi faire
de ces deux-là

je les prends
en pleine figure
lorsque je me regarde
dans un miroir

j'aime les rides
aux coins de mes yeux
en amande
tristes
qui rient

quelqu'un m'a dit
vendredi
que j'avais gardé
le même regard doux
que j'avais
il y a dix ans
- plaisir -

j'aime
mes cheveux
blancs
depuis qu'ils sont là
mon visage est redevenu
plus doux
aussi

mes pommettes ressortent
mes joues se creusent un peu
mouvement tant désiré
pendant
mes années rondes
cela me surprend
j'ai peur que cela soit trop
maintenant

tout cela
est
totalement
incontrôlé

je maigris fortement
lorsque je traverse
un gros problème de santé
un désert
qui me fait
les poches

me rend
à moi
légère

il reste
de mes bébés
des seins
longtemps tétés
plus très européens
limite africains

un petit ventre rond
que mes enfants aiment masser
malaxer
et faire rebondir
ma peau à cet endroit
est faite de dentelle
de milliers de motifs
minuscules
qui forment
comme un soleil
que l'on aurait tracé
à la pointe d'une plume

ce ventre
resté rond
très dur
pendant quelques années

est redevenu souple
et je peux le porter
en toute légèreté

mes hanches
mystérieusement
lâchent du lest
il me faut une ceinture !

mes jambes
ont déjà fait ce ménage
elles aussi

de moi
j'espère
que ce qu'il reste
pourra


grandir


encore

seule - pas si seule en fait !

photo Sandrine Fraikin

avec huit enfants à la maison
le quotidien est un peu sport !

retour du vélo
en grande trombe
dans ma vie
(j'adore !)

après avoir énormément marché
ces dernières semaines
je reprends un peu
d'altitude
sur la route
au soleil

cela faisait presqu'un an
que j'avais arrêté de rouler
à six mois de grossesse
j'avais dû arrêter

retour au supermarché
pas loin de la maison
(ça faisait très très très longtemps !)
et trajets en vélo
bien évidemment

avec bébé sur le dos
et charrette
derrière le vélo

(ré)apprendre
à faire des menus
que l'on faisait pour moi

pannes en pagaille
habitude
lessives au lavoir
pas d'eau chaude
depuis plus d'un mois

pas grave !

fin d'un congé de maladie
de deux mois

retour de l'air
en moi


cops d'Antoine
qui squattent
à la cave

retour d'un temps passé
avec des amis
pour parler
de tout et de rien



c'est pas mal

quand

photo Sandrine Fraikin

on est claire
dans sa tête

on peut
enfin
trier
jeter
et faire place

en soi
autour de soi

laisser
des choses
lourdes

et
lever
le pied

un recommencement

photo Sandrine Fraikin

.
.
.



NON !


ce n'est pas un déménagement
ni un voyage au loin

c'est un voyage en moi
qui m'emmène
au-delà
de l'avant

m'emmène au dedans
au dehors
à l'envers
à l'endroit
sens dessus dessous

pour refaire
un chemin

vers ailleurs
et vers moi

une autre forme
de vie
venue
de pas très loin


certains jours
chaque semaine

tout autour
de l'an
même

un voyage choisi

totalement
pacifique

bouge

photo Sandrine Fraikin

des meubles

tourne le lit

s'agrandit

bouge

câlins

et

musique

simplement

fatigue

photo Sandrine Fraikin

des nuits moyennes
de 5 ou 6 heures
c'est mieux
que 3 heures de sommeil
et demie
en moyenne

mais ça commence
à faire peu
quand-même

petite forme
petit moral

alors ...

photo Sandrine Fraikin

eh bien
euh
c'est à dire

que

je ne suis pas
ce que l'on peut
qualifier de
concentrée

donc
je crois

que je vais
laisser

ces quelques mots
plic ploc

ici
ce soir

je tâcherai
de mettre
un peu d'ordre
là-dedans

demain
(ou plus tard)

le silence

que j'aime
est celui où
assise
j'allaite mon bébé
devant une peinture
que je viens d'achever

moment intense
et doux
où je suis la plus calme
où je murmure
seulement

devant les couleurs
qui s'emmêlent
se recouvrent
en transparence
s'entrechoquent
se parlent

je peux me reposer
me dire que
j'ai peut-être fait
là
mon travail

que j'ai dit
deux-trois choses
que ne disent
les mots

des choses
insensées
si l'on réfléchit trop

une angoisse

perdue
celle d'être reçue

une libération
qui permet
de voler

marcher

des kilomètres
mon enfant sur le dos

je marche
à travers la ville

je respire
je lâche

tant de choses
au passage

toute cette immobilité
de l'hiver

ce corps
bloqué
et faible

dans lequel
j'attendais

de finir
de faiblir

toute cette énergie
qui manquait

tout cet air
qui m'appelait

tout l'hiver
à ne pas comprendre

l'absence d'énergie
la tristesse

les pleurs
juste avant
d'expulser mon bébé

la lourdeur

puis

la paix ...

tout près

de moi

deux grands sacs
ma folie

des kilos de peinture
toutes couleurs

et des pinceaux
larges
les pinceaux

pour aller
loin

rechercher en moi
ce que j'avais verrouillé

par fatigue
par manque de soutien

parce que je n'étais pas vue
pas prise en compte
entourée de personnes
pas connectées
à leur ressenti
pas connectée à moi non plus bien sûr

parce que
j'ai bien failli
m'éteindre dans le flou
des attentes banales

par n'importe quoi d'autre
qui faisait
que je n'écoutais pas
ce que je souhaitais
au plus profond de moi

les voilà
près de moi

une nouvelle saison

peut-être

virée

en couleurs

je m'en vais au rayon
des grands pots
d'acrylique

voir si j'y suis encore

car les mots
qu'on écrit
c'est bien

mais

ça limite

envie de

moins de peurs

plus d'amour
de force tendre
légère

au menu
chaque jour

une mystérieuse envie de lumière

me démange
fait sa place

quelques personnes claires
déjantées
insolites
m'accompagnent
en chemin

personnes claires
ou
qui cherchent

gaiment

le rire sur la main

dormir

le soleil dort
je vais aller lui dire bonjour
ou bonne nuit

demain est
un autre jour

et je n'en vis
qu'un à la fois

je voudrais simplement
m'endormir en paix
(ça j'ai)

ce qui devrait être
de l'ordre du possible

et si ce soir
c'est impossible
demain
je réessaierai

ça doit être ça

un nouveau rythme

4h de sommeil
de 23 à 3

étonnant comme
- passé un certain cap -
c'est agréable

pas trop compatible
avec un truc de filles
qui ouvre les vannes
les chutes du Niagara

mais à part ça
ça va

passé ce cap
on navigue
à l'aveugle
et l'énergie est là

chais pas où on va

si on y va
ça me va

j'ai dû rêver

éveillée

?

sources

d'inspiration
nouvelles

envies
d'écrire
bêtement

dans un grand cahier
avec un stylo plume

et puis
je dois décidément
appeler un ferrailleur

qu'il emporte loin de moi
ma collec' de machines à laver cassées
de carcasses en tous genres
(vélos, lits et je ne sais quoi d'autre)

de l'air

je précise

que

je dors toujours aussi peu
mais
que c'est tellement meilleur !

ça va

mieux
(beaucoup même)
en le disant

des personnes
qui ne me parlaient pas
viennent
tout à coup
me parler

suis légère

voilà !

léger

c'est le ton

la nuit

je ne dors pas
ou peu

dormir
je n'ai jamais vraiment
affectionné
ce temps
de la journée

parfois
dans la vie
- peu importe l'âge,
le moment -
surgit un temps
où les nuits se passent
à rêver éveillé

où même
lorsque l'on tente
de l'attrapper
le sommeil ne s'attrappe pas

il glisse devant vous
et vous vous en fichez

s'endormir à 3h
pour s'éveiller à 6

c'était ma nuit dernière

un exemple des nuits
dans lesquelles je navigue
depuis des semaines

la tête à l'envers
je me nuis
me réduis
cela ne peut durer

l'énergie de la nuit
passe au rouge
se soustrait
et me voilà vidée

je dois sortir
d'un état inversé

et vivre

dans la série

je lève le pied
et juste le pied ...
il y a

un ebook
pour écrire
où je suis
et
quand ça vient

vers moins de bruit
et plus d'air
peut-être ?

déblayer

c'est aussi
boucler
les choses en retard

si l'on veut revenir
dans le présent
vraiment

que faire...

sinon
déchaotiser ?

en avant...

Gesundheit

ou santé
ou tchin tchin

qu'il disait

l'autre
qui m'a vendu
trois paires
pour le prix d'une

l'une est rouge
l'autre verte
la troisième - noire - c'est pour le soleil

trois paires pour voir de loin
dehors

pour pouvoir lire les plaques sur l'autoroute
utile
- mais je n'ai plus de voiture -

et c'est de près
que je voudrais bien voir

pour ça
pas de lunettes

mes yeux semblent opérationnels

mais non
pas tant que ça

soudain
une idée

et si je mettais les trois paires
ensemble ...

peut-être y verrais-je clair
éventuellement?

je suis tentée
de faire la tentative
d'essayer

c'est peut-être bon
pour ma santé

voyages

où
je lâche
le clavier
qui me fait penser
que je suis éveillée

pour m'aventurer
autour
de ma maison
marchermarchermarcher
et respirer

c'est déjà mieux

aussi dormir
pour varier
les plaisirs

bipo forever !

la bipolarité
que je n'ai pas choisie

particularité
de l'homme que j'ai choisi

a touché notre vie
en son coeur

et

même
si cette vie

est
un peu compliquée

j'avoue
je la choisis

oui
encore
et
encore

elle

m'a renvoyé
du positif
constructif
sans m'idéaliser
jamais


et


lorsque
pas grand chose n'allait

ou que
ma tête tournait

elle a pointé les problèmes
avec tact

m'a aidée
à être claire

sans jamais me casser
me brutaliser
ou me laisser tomber


elle m'apprend
des choses

et
en face
me dit

qu'elle se retrouve

à dire
du bien de moi

dans mon dos...

j'aime
lorsque
nous nous apprenons
des choses

ensemble

faisant
délicatement attention
l'une à l'autre

encore

encore
un pas


résoudre
des imprécisions

répondre à des questions


trier

retirer
ce qui serait en trop

aller à l'essentiel
et

garder
pour la route
matière à travailler

histoire
de ne pas
réellement
terminer


et


allonger
la jambe


jusqu'au texte
d'après

vertige

peur
plaisir

vide
plein


bien entremêlés


un temps pour danser
en déséquilibre

entre
écrire
et
écrire


avancer

sans cesse

sans trop
me perdre


et

trouver
peut-être

comment


battre des ailes

détails

revoir
ensemble
le plan
d'un travail


en détail
et
à distance


n'est pas simple!


mais on avance...

photo Sandrine Fraikin

petite précision...

je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien je vais bien et je ne trouve pas, ce matin, de chanson sur Youtube, qui traduise cela

temporarily out of action

rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien Killer Queen rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien rien

le temps qu'elle ait des ailes

photo Sandrine Fraikin

charnière

qui grince

celle
de ces journées

passées à partager
quelques petites choses
que je sais

ces échanges
pleins et ronds
nourris des expériences
des désirs, des actions

de chacune
des personnes
présentes

journées
mises en âme
aussi
par de toutes petites personnes
actives
ou
dans la détente

que j'aime
ces journées

de partage

passées
toutes en rond
assises sur ces matelas
ces monts de coussins

à jouer avec
mille et un porte-bébés
à s'entraîner
à les utiliser
à ressentir
le langage de bébé
à en expliquer
avec des mots simples
l'utilisation

journées

sont-elles passées ?

dois-je ranger
cette collection ?

lui dessinerai-je un avenir
en flight cases
et expos ?

puisque
ces journées
n'ont plus
que peu
d'inscriptions

que ferai-je
ces jours
que je passais alors

avec tant de plaisir

à entendre les mots
et les questions

saurai-je dépasser
cette tristesse immense
qui fait
que toute cette expérience

je ne peux
désormais
la tranmettre
qu'autrement

sur papier

la faire grandir
qu'en dehors
de ces rencontres
aussi


qu'il avait été dur
le passage sur papier
avec
quelques dessins
seulement

il me fallait alors
renoncer aux photos
aux couleurs
aux mouvements
aux sons

pour donner à sentir
ce que j'avais senti
ou que d'autres
me disaient
sentir


les vecteurs sont nombreux


c'est le printemps
je suis en deuil
de ces jours
que j'aimais

journées de formation

il me reste une date

et après ?

serai-je à la hauteur
du temps
immense
libre

de toute une semaine
pour écrire

vraiment?

comme chacun
de mes
changements
de cap

celui-ci
me bouscule
me tente
désespère
ravit

de seconde en seconde


et


oui


(j'avoue)

il me reste
l'une ou l'autre
idée
dans un coin de ma tête



à mettre en formeS

raccroche

raccroche
ben oui

je me raccroche
aux mots
(à la musique
et
aux couleurs)

ici
ce sont les mots

bien agréable

je lessive
mes maux
et mes heurs
en mots

et hop
ça ressort
en couleurs
et léger

ça me va

seconde

une
deux
trois


il faut
quelques secondes

pour
retrouver
un esprit
clair

je vois
je lis
j'entends
des préoccupations

je partage
des moments

j'accompagne
- si possible -
l'un ou l'autre
un temps

cela faisait un moment
que je n'avais plus peur

mais
je l'ai entrevue
cette semaine

la voilà revenue

j'avais perdu l'habitude
ne vivais plus heure par heure
jour par jour
ou semaine par semaine

je vivais
sereine

répit
de quelques mois
appréciés

une pause
légère
comme des vacances

que nous n'avons pas prises
depuis des années

mais que compense
un temps
intéressant à vivre

que ce rythme change
cela m'a surprise

j'ai cru revoir
la porte
qui s'ouvre
sur
la douleur

équilibriste

qui
sur son fil

passe
repasse

ne court plus gaiement
n'abandonne plus non plus totalement

passe
repasse

présent
chaque jour

pas tout à fait gaiement
ni vraiment de guerre lasse

c'est un équilibriste
qui aimerait tellement
être heureux d'être content

mais ça
il ne peut pas

le médoc
qui protège
des accidents

il le protège aussi
d'être vraiment content

phase

descendante ?
je ne sais pas

l'énergie manque
alors
je cherche

un peu de rire
un peu d'humour
un peu beaucoup

pour que je bouge

je ne sais pas
où trouver la chaleur

jamais connu une telle fatigue
auparavant

j'attends
les résultats

puisqu'on m'a
pris du sang

pour y tester
des dizaines
d'allergènes

que pourrai-je
manger
pour trouver
de l'énergie?

depuis des mois
c'est ma question

un pied devant l'autre

la fatigue est là
le nez est encombré
un bébé dort sur mon dos
je vais peut-être arriver

à mettre
un pied
devant l'autre

et à reprendre le fil
de mes activités

presque midi
il pourrait aussi être 8 heures

je suis
sur mode "lent"
aujourd'hui
pour faire quoi que ce soit

même sur le clavier
je surveille mes doigts
pour qu'ils ne trébuchent pas

ordi plein de virus
m'empêche de faire
une des rares choses
que je sache faire

et me voilà
squattant
celui-ci

pour dire "bonjour"
de l'autre côté
du miroir
ou
de la fenêtre

devant la porte d'entrée
il y a plein de soleil
mas je resterai là
aujourd'hui

avec ma bonne humeur
mon rhume
et mes pas

en avant
un
puis l'autre

vers



là où je vais

un jour comme ça

en couleurs

parce que
sans ça
je meurs

à manger
- un peu -

qui le fera
aujourd'hui?
on verra

et des câlins
- beaucoup -

j'aurais pu
les mettre en premier
et aussi en dernier
et entre les repas
et pendant
- pour les tétées -

un jour comme ça

à écrire
un peu

à n'importe quelle heure
un peu n'importe quoi
parce que
les mots
sonnent

et

que
j'aime

lorsqu'ils font écho

ma plus belle

je la lui avais donnée
pour qu'elle l'accompagne
la journée
au bureau

elle était grande
elle était belle
elle tenait la route

en équilibre
en matière
et en couleurs

elle était paisible
élancée
ma toile

hop
elle fut balancée
comme chose inutile
comme si elle était du chinois

elle aterrit ailleurs
plutôt en douceur
elle poursuit sa vie


on ne sait pas toujours bien
où l'on est apprécié

et on fait des cadeaux
précieux
en se trompant de personne

cela arrive
vite
quand on n'a
vraiment
aucune langue commune

que faire ?

de cette partie
de moi

qui a tenté
sans cesse

de trouver grâce aux yeux
d'une personne

qui me manipulait
ou qui tentait de le faire

que faire de l'énergie que cela
a pris
semaine après semaine
sur 40 années ?

je regarde mes ailes
sont-elles endommagées
d'avoir été mal vues
ou si mal regardées ?
de n'avoir servi qu'à moitié?

car je ne devais pas voler trop loin
trop haut
trop fort
et je devais aller
où il voulait que j'aille


elles sont là
et peuvent voler
faire ce pour quoi elle m'ont été données

que j'ai à découvrir
encore

et d'abord, elles sont belles, mes ailes!

une!

j'en reviens pas
j'ai eu une idée
ce matin

mon cerveau
se réveillerait-il
enfin?

j'ai hiberné l'hiver

pas question
que j'hiberne

plus longtemps

2

elle en a

2

comme son frère
le plus jeune

2

bleu
foncé

elle est
précise

concentrée

active

ce n'est pas un bébé

c'est autre chose

quelqu'un d'autre


encore

mystère

d'envie

qui pousse
qui passe

se transforme

ou retrouve
une forme

connue

non assumée



jusqu'ici

pas concentrée

fatiguée

j'attends
que ça passe

que l'énergie
me recentre

forcer
je ne peux pas

et si
j'étais
positivement
déconcentrée?

et si c'était bon
pour moi?

fiers

allez savoir
pourquoi

on est fier
ou pas

on a honte
ou pas

sentiments étranges
pour moi

mes enfants sont fiers
et contents
de leur père

un être étrange
venu de pas très loin

les enfants aiment les vivants

trop

de mots de mots de mots de mots de mots de mots de mots de mots de mots

tuent
un peu
les choses


aussi


je me propose
ce soir
de faire "léger"


et de ne déposer
ici
que quelques lignes

que
dans cinq minutes
vous aurez complètement oubliées

comme un rhinocéros cuirassé qui
lorsqu'il a une idée
une pensée
se met à courir
de joie
et qui
dans l'instant
oublie
tout
absolument
tout

de cette idée


ne rien dire
ne rien raconter

juste poser
quelques lignes

et remercier
mes amis zen
qui prennent le temps
d'être là
vraiment


qui m'aident
à lever le pied

moi
bien trop emballée
ces dernières années
moi
qui atterris
lentement


et réapprends
à rire

self service

elle a pigé le truc
attrape mon T-shirt
le soulève
avec soin

bientôt
elle se sert
toute seule


elle bouge
chaque jour
la répartition

des gestes
qui lui sont utiles

nous nous fondons encore
l'une en l'autre
et
il faut être fort
pour nous voir séparées

mais
déjà
elle dirige sa main
la mienne l'accompagne
se retire
et veille

cerise sur le gâteau

pas cinq mois

pas cinq mois
et déjà

en pleine nuit
elle s'assied
dans le noir
près de moi
elle ne veut pas dormir


parfois décalées
on se retrouve
bien
un peu
quand-même
le temps d'une tétée
qui nous endort
toutes deux


et si j'ai de la force
elle dort sur mon dos
et si je suis molle
elle dort sur mes genoux


elle est encore en moi
mais attaque
à deux dents
la banane
que je mange


de ses yeux
elle voudrait
avaler
ce qu'elle voit

de sa bouche
elle goûte

de ses mains
elle s'accroche
très fort
à ma tresse

des fois
que je la laisserais en route

histoire d'un bébé
lourd
et fort
qui m'est arrivé
alors que j'aspirais
à tant de légèreté


bébé
né en dehors
de ce qui se nomme
"programme"
mais bien dans
ce qui ressemble
à une histoire
d'amour


encore un petit tour
encore maman
d'un tout petit bébé
et
dans six mois
maman
d'un étudiant


qui souhaite
se pencher
sur la science
de la vie


que va-t-il découvrir?
que va-t-il y comprendre?


s'il est prêt
à s'asseoir
dans le noir
pour penser


la profondeur du noir
est belle
à contempler

autant s'y arrêter

lent

j'aime
un pas
doux
léger
énergique
qui laisse respirer

un pas
qui s'arrête
puis
qui repart

qui écoute
qui respire avec

qui entend

un pas
qui n'assène rien

qui vit avec
sans marteler

j'aime
la lenteur
qui traverse
les vents
et
les marrées

qui tient bon
ou
s'envole
et
aterrit
plus loin


j'aime
les gens
d'ici
qui vont
à pas lent
là
où ils veulent aller

en souriant
et
sans vous bousculer

I was born to...

kill
hate
control
and
dominate



but

I
somehow
refused
to play the game

and


followed
the
astonishing
milky way

my yellow brick road


I even learnt
from my mistakes
some
very very big



I tried
to open
my eyes
my ears


I tried
in the dark
to revert
to something
that was written

in me
or
up there?


things
I grew up
without

things
I never saw
never heard of



I was born to disappoint
some

never mind

petit plongeoir

je veux être un petit
plongeoir

plutôt qu'un grand
trop haut
d'où on a peur de se lancer

un tout petit plongeoir
qui change de hauteur
quand ils changent de taille
de rêves et de dimension


petit plongeoir
descend
petit plongeoir
remonte
et puis
descend encore
et re
à volonté

pour qu'ils puissent
plonger

à l'instant
qu'ils souhaitent

dans les eaux
qu'ils aiment

coeur content
pas cassé

la porte

est-elle fermée?
as-tu gardé
les clés?

jury central

et ça repart
ce vendredi
direction la capitale
et premier examen de la deuxième session
au jury central

pour
grande fille

qui valide deux ans d'instruction en famille

deux ans pour se poser
deux ans pour se remettre
et
pour se reconstruire


une année au collège
fût-il petit
quand on s'habille en couleurs
parmi les passe-murailles
ça peut faire très très mal


voir la douleur de qui
reçoit les quolibets
l'a beaucoup émue

sans parler
de la bêtise
qui l'a prise
elle-même
en pâture


et de l'impossibilité
pour des adultes attentifs
de faire la différence


face au malaise de la lâche masse
qui a besoin
pour vivre
de broyer l'un ou l'autre
au quotidien


deux ans
nous ont permis
de retrouver
péniblement
une communication douce
puis
une grande chaleur


deux ans
qui lui ont permis
de repartir
sereine

vers une académie
où il fait bon porter
toutes les couleurs qu'elle aime

pour Estelle et Soline

une étoile
ça file

en 24 heures
tout près de nous
l'une
toute petite
s'en est allée
et une autre
plus petite
est arrivée

premier enfant
attendu
tant de temps

l'une envolée
l'autre arrivée

être parent
c'est être prêt à tout
tout le temps

drôle de métier
faiseur
lanceur d'étoiles
sans qui les étoiles ne riraient
ne danseraient
pas autant

on aimerait les voir danser longtemps
tellement longtemps

c'est si bon de couver une petite étoile

il n'y a pas d'oeuf sans poule

une mère est plurielle
du soir au matin
et du matin au soir

elle est là
la mère
la multi-bras
les pieds nus dans la terre

ne la montez pas
sur un piédestal

elle n'est pas que mère
avant cela
elle est femme

ne dites pas trop de mots
n'en faites pas trop

gardez-la bien au chaud
au fond de votre coeur
là, elle n'aura pas froid

araignée

il m'appelle
il est dans son bain

bientôt 9 ans

il a vu une araignée
elle lui fait peur

ou plutôt

il n'en a pas vu
mais
il se dit
qu'il se pourrait
qu'une araignée
descende du plafond

vu qu'il est décoré
de toiles
magnifiques

qui s'accrochent
aux poutres

qui n'ont pas été
camouflées

par un faux plafond

tout d'abord
je lui dis
"mais non,
ce n'est rien"

je ravale ma salive
je pige

"écoute
s'il y en a une
qui arrive
tu m'appelles

et je te défendrai
de toutes mes forces
elle ne pourra rien te faire"

je le laisse patauger
gaiement

j'espère qu'il retiendra
ma seconde réponse
plutôt que la première

réponse automatique
clône de tant de réponses
entendues à mes peurs

à mes insomnies
d'enfant
d'adolescente
terrifiée dans le noir

qu'il sache
qu'il a le droit d'avoir peur
de la dire
d'être accompagné
le temps qu'il lui faudra

qu'on ne s'en moque
SURTOUT pas

qu'il ne sera pas seul
face à cette araignée

qu'elle ne gagne pas
qu'elle n'est pas
appelée
à régner

sous ce toit
où j'ai six fois accouché

pour que partent
en leur temps
des enfants
sereins
de chez moi

j'ignorais

que mes enfants
ont besoin
que je les prenne dans les bras
chaque jour

peu importe
s'ils marchent
s'ils tètent
s'ils se sont peint le corps en bleu
s'ils rentrent à la maison
le pantalon troué
les chaussures pleines de boue
s'ils se teignent en rouge
ou s'ils se sont fait taxer leur ordinateur portable en rue

j'ignorais
qu'ils ont besoin d'entendre
chaque jour
que je les aime
et
qu'ils ont besoin
que je sois présente
vraiment
dans la vie en vrai

pas toujours entre deux trains
ou deux projets trop lourds
trop fous
ou trop stressants



j'ignorais

qu'on n'a jamais
jamais fini
d'être là pour eux


j'ignorais
mais j'apprends

mais pourquoi comprend-on
les bases
au bout de tant de temps?

humeur "j'aime le web!"

je souris

car le net
me rend des amis
que le temps et
les changements de carrière
paternels
avaient emportés
loin
si loin

amies
amis
déclarés
ou discrets

si bons à lire
à rencontrer

lorsqu'ils m'ouvrent
leur porte

aujourd'hui

finies les conserves !

je ne fais plus
de conserves

avec les douleurs

je parle
je dis " aïe ! "
si l'on me fait mal


je ne laisse
pas traîner
le désordre
dans ma tête
dans mon corps


je ne suis pas gentille
non
je ne le suis plus


je tente
simplement
d'être
honnête avec moi-même

sans voix

oui
je suis sans voix
et je hurle
en silence
je fais des grimaces énormes
je me tords en tous sens
pour évacuer ma hargne

lorsqu'au téléphone
j'entends
quelqu'un
dont le rôle serait plutôt
de m'entendre lorsque je lui offre
ma confiance

me dire
que mon ressenti
n'est pas intéressant
face à la masse,
toujours face à la masse
LA masse

dieu!

il m'en a fallu du temps
pour comprendre
que l'on pouvait
avoir
un comportement
personnalisé
vis-à-vis de quelqu'un

et que
même!
c'est chose assez normale
en général

et
en particulier
envers son enfant

j'ai longtemps ignoré ce que cela pouvait bien être

et me voilà
encore hier

hurlant en silence
dans le téléphone
sourd
qui me disait
que mon cas
est hautement
inintéressant


ah!
que j'aimerais
être capable
d' oublier
que ce gouffre
existe
tout près de moi
et qu'il s'ouvre
de temps en temps
sans prévenir

pour me dire
que je ne suis
personne de spécial
pour quelqu'un
pour qui je devrais l'être

petite réflexion

faire la fête
est un plaisir
et doit
absolument
fondamentalement
intrisèquement
le rester
le devenir
le redevenir
(c'est selon)

la présenter
comme
un devoir
un dû
un enjeu
diplomatique

une source
certaine
de conflits
de luttes
de pouvoir
c'est trop
triste

c'est un peu (beaucoup)
priver l'autre
du plaisir de participer

et c'est parfois
à se demander
si
sous la couette
on n'est pas
plus en paix
qu'endimanché
tendu
crispé
à se surveiller
autour d'une tablée

qui a mis ses coudes où?
qui n'a pas terminé son assiette?

là où on voudrait
on a très envie
on désire
avoir du plaisir
à se réunir
et à partager
un bon petit repas
simplement

comprendre

petite, s'il était là
je n'avais pas le droit de pleurer
d'être triste
ou pas d'accord

je DEVAIS être heureuse


plus grande
si je m'éloignais
il me faisait sentir
que je suivais une pente
dangereuse
(laquelle? mystère...)


on lui a carrément laissé
le champ bien libre
on l'a laissé faire
comme s'il me soutenait
tout en cisaillant
discrètement
peureusement
mes ailes



cette alchimie désastreuse
a-t-elle fait de moi
l'enfant ronchonnant
dont on m'a tant parlé
à l'époque?

on me disait
(et même Saint Nicolas m'écrivait)
que si je ronchonnais moins
je serais plus jolie

bref, en plus de râler sec,
je n'étais pas jolie

c'était dit!


je sentais
lentement
monter une colère
qui m'a envahie
et que l'on entretient
encore
quelquefois



je pense
que j'étais triste
et que je sautais
sur toute occasion
d'être gaie
follement gaie
j'avais soif de joie,
de pleurs,
d'avoir le droit de ressentir tout ça


j'avais soif de moments
où l'on ne serait pas
à côté de la plaque
avec moi


tout ça
parce que
les émotions étaient tabou
lorsqu'il était là


je grandissais
comme je pouvais
une vue sur le monde
tronquée à souhaît
vue triste
pas vraie
sur l'origine
vers laquelle je revins

car je voulais comprendre

allez
après cela
comprendre ce qui se passe en vous

en quarante ans
vous ne comprendriez pas

tout est bien emmêlé
ficelé
embobiné
malsain à souhaît

il faut de la patience
de l'amour
tout plein

et rien d'autre, surtout

merci bien!

allô?

je suis sur un fil

et l'abîme
m'appelle
et me dit

j'ai tous tes fichiers
tout tout tout
tes archives
tes projets
tes brouillons
la (peut-être ex-) future réédition de ton livre
à refaire

C'est pas grave, hein?
me dit-il

comme ce directeur d'école
qui un jour
m'avait dit

je vous retire 14 heures de cours
ça ne vous dérange pas, hein?

cerise sur le gâteau:
les photos
de tes enfants
que tu n'as pas sauvées sur CD
et que
de crash en crash
tu récupères - ou pas -
ou en partie
et que tu transfères

non, tu ne transfères pas
ton amour les transfère pour toi

miracle: il a porté l'objet du litige
dans un atelier
au lieu de rester sur le qui-vive
plusieurs jours et nuits

là, il ne peut rien
sur ce coup-là
tout semble bien fermé
verrouillé


au secours

go slow

Hathor l'a écrit et dessiné
http://www.thecowgoddess.com/2008/12/05/go-slow/

Un petit tour en vélo
voire même à pieds

youhouuuuuuuuu!!!

surtout ne pas aller trop vite
le moment en serait gâché

il s'agit d'arriver le dernier
la dernière
mais pas trop tard tout de même

ou juste à temps

mais d'aller lentement

un art que j'apprivoise
lentement

car je suis mal élevée!
et ralentir me prend énormément de temps

envie

envie de dire merci

tout simplement

parce que

j'ai croisé récemment
la route d'une sage-femme
singulière

qui m'a appris le sens profond de ce mot

tout petit

et si vrai
si l'on y prend garde

merci

parce que personne n'avait jamais touché
massé
mon ventre rond
comme elle l'a fait

personne n'avait jamais
approché
mon ventre avec tact
et douceur
comme elle l'a fait
cet été
cet automne

elle a parlé à mon bébé
elle m'a parlé de lui
enfin, d'elle...
il lui semblait que
nous nous entendions bien
ce bébé et moi-même

je confirme...
entre nous ça colle!!!
tout chaudement
tout doucement

puis

après la naissance
de ma fille

elle m'a encore massée
plusieurs fois

elle a fait résonner
vibrer
mon utérus
avant qu'il ne s'efface
à tout jamais
au coeur
de mon corps

elle a remercié
pour ce ventre
qui a si bien porté
huit bébés
au fil de ces années


enfin,
j'ai rencontré le sens du mot

merci

et ce mot a enfin un sens
au plus profond de moi
autour de moi

j'ai senti
j'ai reçu
tellement de soutien
chaleureux
il n'y avait que cela
autour de moi, de nous
pour accueillir cette petite fille
inespérée


personne pour me dire que je ressentais
ce qu'il ne fallait pas ressentir

juste des personnes justes
vraies
pour faire ce voyage
un peu dingue

celui de la naissance d'un petit

j'ai des ailes, j'ai des ailes, j'ai des ailes...

voilà, c'est dit!

babygown

vous connaissez?

c'est une robe
longue
pour bébé
ou
un long T-shirt
qui va jusqu'aux chevilles


très pratique pour l'hygiène naturelle
ou simplement les caresses
sur les jambes, le ventre, le dos de bébé


à rayures
à toutes petites fleurs (c'est adorable! merci tout plein, Cécile!!!!)

il y a plein de variantes possibles

mais pourquoi donc n'en ai-je eu que pour mon huitième enfant?
c'est tellement bon...

pas avec n'importe qui

réveil d'un songe
noyé de pleurs

pour rire de tout
de rien
de presque rien

envie de rire de tout
avec lui

fait!

depuis le temps
que je sentais
sur moi
peser
sans que cela soit dit

le risque
de me rendre coupable
de rendre malheureuse
une personne qui avait
tellement voulu
- m'a-t-elle dit -
ma naissance

j'ai porté
pendant quarante ans
le poids
du risque
que la vie quotidienne
comporte
de rendre
malheureux
un parent
qui demande
d'une façon embrouillée
quelque chose
d'impossible
à une personne
qu'il déclare aimer
mais qu'il ne voit même pas
qu'il regarde en vitesse
car
la vie est tellement pleine de responsabilités
la vie est tellement triste que
son enfant devient invisible
et lui fait un affront
d'oser être
qui il est

après avoir porté
ce fardeau
voilà
je l'ai posé


je ne sais
finalement
pas


si la personne susdite
est enfin
heureuse?
malheureuse?
de ce pas que j'ai pris

je crois que
tout le temps
que j'ai porté cela
elle m'a fait sentir
que je ne la satisfaisais pas
que je la satisferais jamais
elle en était persuadée

j'espère qu'elle est enfin contente
que j'aie donné confirmation à ce
sentiment
indubitable

last but not least

que
moi aussi
je serais une traître
et que je ne me montrerais pas à la hauteur
de ce défi


de malade

et
c'est vrai

je préfère
me choisir mes défis
mes folies

à chacun la sienne!


n'aimant pas les règles du jeu
décrit plus haut

je préfère
de loin
et
puisqu'il me faut
(que c'est bête!)
choisir
vivre
volontairement
liée
à quelqu'un
qui me laisse pleinement libre
et aime tout particulièrement

lorsque ça
bouge
bouge
bouge

en place

un enfant
remet de l'ordre dans la vie
d'abord en bousculant tout
il se niche en vous
sur invitation
ou au coeur d'un cataclysme
peu lui importe
il est là
bercé

il apprend
à connaître
son environnement
bien avant de voir le jour



bien là
il réinvente
la couleur du présent



le dodo nu en peau à peau
ne coûte rien
sinon juste un peu d'imagination


le peau à peau
le jour
sous les vêtements
sur le ventre
ou
sur le dos

permet de poursuivre
et de préciser
un dialogue
à peine entamé

chercher

photo Sandrine Fraikin

chercher la lumière

c'est
avant tout
bouger

sentir
écouter

quelle position
permettra
à
petite lumière

d'avancer

encore

bouger

s'arrêter

bouger

s'arrêter

écouter

respirer

écouter

qui est là
près de moi

qui respire

réellement
avec moi

me soutient
me retient
doucement

et m'attire
gentiment

vers cette lumière

chaque jour
je ris, je pleure
en grande fan
de Louise Labbé


mais je souffle enfin

car une douleur
continue
répétée
insupportable
que je supportais
s'est arrêtée

miracle

je ne m'épuise plus
à chercher
à l'éviter
l'expliquer
la contrecarrer


il y a de l'air
il y a de la lumière

ici

accoucher ne permet pas

de mettre au monde que des bébés

on peut renaître

aussi

dans l'aventure

se retrouver

nue

photo de Sandrine Fraikin

la peau

nous habille

et nous lie

rien ne s'immisce entre nous

prends bien ton temps

sous mon T-shirt

de vivre un peu comme avant

un peu comme bientôt

ton corps contre le mien

ta peau sur ma peau

mon bébé nu

lux

lumière

c'est toi

LUCIE


le luxe

c'est la douceur
d'un accompagnement
infiniment doux
présent bienveillant
animal

plein d'amour

et rien que ça
autour de cette naissance
pendant quelques petits jours

sur la planète "maison"

bienvenue aux doux
aux souriants
qui passent la porte
le pied léger

bon vent
aux tristes
ceci n'est pas pour eux

terminée

terminée la grossesse
les petites contractions résonnent dans mon bassin
envie d'un pommeau de douche tout contre
d'eau bien chaude
d'ouvrir le toboggan
pour ce petit dauphin
mais
je ne le peux pas
et j'attends son signal
à lui, à elle
pour nous envoler ensemble

crisis over

le cher petit est désormais un jeune étudiant en famille
qui apprend l'anglais avec l'aide des Monty Pythons
la lecture avec des livres sur la relaxation
et pour les maths
son père s'en charge: la recherche du manuel qui sera digne de son rejeton est lancée ! ...

sa Mimi, directrice d'école à la retraite,
se documente pour rafraîchir ses souvenirs
et l'accompagner dans sa découverte de la lecture
par une méthode syllabique gestuelle qu'elle a autrefois
expérimentée avec un public différent

j'ai trouvé de très grandes pastilles d'aquarelle
qui se déclinent en douze couleurs
et s'emboîtent dans un support sur mesure
facile à manipuler

pastilles
qui me permettent
d'envisager les envies inopinées de peinture de mes petits
sans stress
sans cri

bye bye les grandes bouteilles de gouache qui me faisaient criser
- surtout lorsque mon troupeau les confondait avec
mes grandes bouteilles d'acrylique et abîmait irrémédiablement
ses vêtements


la lessive bio vient parfaitement à bout des taches d'aquarelle
un bain ou deux ont raison des envies intempestives de se peindre
le corps
- vous savez, cette furieuse envie qui prend les peintres en herbe
lorsque vous avez le dos tourné et qu'ils peignent depuis un petit moment ...

ces pastilles sont un charmant médicament, décidément!


j'envoie des pensées douces
à celles et ceux qui m'offrent leur présence
leur tendresse
leur écoute
leur amitié
leur silence affectueux

j'apprends à surtout me connecter à elles et eux

je savoure la conversation
que je pressentais passionnante
d'un petit garçon qui n'a pas sa langue dans sa poche
sa tendresse au vestiaire
son énergie dans les talons

je ne suis pas en reste

une jeune demoiselle
de trois ans
qui adore chanter les voyelles
et nouer son porte-bébé chinois
comme bon lui semble
- je dois apprendre à ne pas intervenir dans sa façon de le nouer!!! -
égaie mes jours


je ne vais pas vous écrire huit romans aujourd'hui
je m'arrête à deux pour ce soir